さつまいものニョッキの画像

Description

さつまいもとセモリナ粉のニョッキです。小さめなニョッキが30個くらいできます。
写真は半量です。

材料 (2人分(1人分 200kcal))

スキムミルク用の水
大さじ1
〈茹でる用〉
少量

作り方

  1. 1

    さつまいもをふかして裏ごしする。

  2. 2

    セモリナ粉を半量入れて、よく混ぜる。

  3. 3

    まとまってきたら、水ときしたスキムミルク(または、とき卵)を加え、残りのセモリナ粉も入れて混ぜる。

  4. 4

    粉が消えて、しっかり混ざってきたら固さをチェック。ベトベトし過ぎない固さに。(好みでセモリナ粉を追加して調節)

  5. 5

    サランラップの上において、直径2cc程度の棒状にする。

  6. 6

    棒状になったタネを7mmくらいずつにカットして、指で軽く形を整える。
    フォークの背でへこみをつけてもよい。

  7. 7

    沸騰したお湯に、パスタを茹でるときのように塩を入れ、ニョッキが浮き上がるまで茹でる。

コツ・ポイント

卵がなかったので、水ときスキムミルク20ccを入れました。卵1/2個でもOK。
芋の種類によって水分量が違ってくるので、粉の量を調整してみてください。

このレシピの生い立ち

冷凍の焼きいも(安納いも)を買ったけど口に合わず、ニョッキにしてみました。
レシピID : 1787109 公開日 : 12/04/21 更新日 : 12/04/21

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