ぶりの塩麹漬け焼きの画像

Description

見切り品の激安ぶり切り身が、メインの一品に。

材料 (2人分)

2切れ
塩麹
大さじ2
大さじ1
サラダ油
小さじ1
付け合わせ
胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    ぶりの切り身をペーパータオルに挟み、余計な水分を取り除く。

  2. 2

    ジップロックにぶりの切り身と塩麹、酒を入れ、袋の上から軽く馴染ませる。
    最低2晩、漬け込む。

  3. 3

    ジップロックから取り出し、塩麹を軽く拭ってから、サラダ油を薄く敷いたフライパンで焼く。

  4. 4

    茹でておいた青菜(今回は、ほうれん草)を魚を焼いたフライパンに入れ、軽く炒めて胡椒をふる。

コツ・ポイント

我が家の塩麹は固いため(自作)、酒で緩く柔らかくしました。お使いの塩麹のタイプによっては、要らないかもしれません。しっかり漬けた方が、身がふっくら仕上がる気がします。

このレシピの生い立ち

スーパーの定休日前夜、激安価格でぶりの切り身が店頭に。ぶり照りじゃ面白くないなぁと、お気に入りの塩麹と出会わせて美味しいメインにしてみました。
レシピID : 1793713 公開日 : 12/04/29 更新日 : 12/05/05

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