ケークサレ風レンジ蒸しパンの画像

Description

ごまが香る、シリコンスチーマーを使ってレンジですぐにできます!朝食にもいい蒸しパンです!

材料 (8.7×20×6.5cm)

1個
50CC
オリーブオイル
大さじ1
ブローコリー
40g
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    茹でたブロッコリーを1㎝幅ぐらいに細かく切る。ベーコンも同様。

  2. 2

    卵と水をよく混ぜておく。粉類はふるい合わせ、そこに入れてオリーブオイルもいれ混ぜる。

  3. 3

    残りの材料を全部入れ、混ぜたら、シリコンスチーマーに入れます。

  4. 4

    上にごまを振り、ふたをし、レンジ500wで約3分〜3分30秒加熱する。少しさましてから切って出来上がり。

コツ・ポイント

粉チーズを使ったので、あっさりしています。

このレシピの生い立ち

レンジで手軽に作ってみようと思いました。
レシピID : 1796163 公開日 : 12/04/29 更新日 : 14/10/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
のらむーちょ
ブロッコリーがなくてキノコを入れました。簡単でよいですね!

いろんな具を入れて楽しめそうですね!ありがとう(^u^)