即席はるさめスープ
Description
インスタント並で安くて栄養のあるヘルシースープ。
材料
(1人分)
作り方
-
-
1
-
器(カップやおわん、深皿)に春雨を入れる。
野菜は薄切りに、
冷凍野菜も小さめのモノ、
乾物もお好みで小さめのモノを入れる。
-
-
-
2
-
ダシの素(カツオ、昆布、コンソメなどお好きな物を)と水、塩一つまみ、コショウ少々を加えてレンジで3~5分過熱して出来上がり。
-
-
-
3
-
醤油、麺つゆ、しょうが、にんにく、ネギ、ラー油豆ばんじゃん、ゴマ、七味などでアレンジし放題。
-
コツ・ポイント
アレンジし放題。
春雨を沢山入れたらダイエットの時に主食代わりにも。
春雨を沢山入れたらダイエットの時に主食代わりにも。
このレシピの生い立ち
試してガッテム