ホンレンソウ入り卵焼きの画像

Description

簡単に彩りのよい弁当のおかずにフライパン1つでできます。

材料

3個
砂糖
大さじ2
酒もしくはみりん
大さじ1~2
ひとつまみ
葉が3~4枚分
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    卵をボールに割入れて調味料を加えて混ぜておきます。

  2. 2

    写真

    サラダ油大さじ1でほうれん草を炒めていきます。火が通ったら端の方にほうれん草を1列に横に並べておきます。

  3. 3

    写真

    そこへ残りのサラダ油大さじ1をフライパンへ入れて1で混ぜておいた卵を適量ずつ入れて厚焼き玉子の要領で焼いていきます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ただの厚焼き玉子だけだと弁当には飽きるので野菜もとれて彩りも綺麗なほうれん草を巻いてみました。
レシピID : 1800585 公開日 : 12/05/03 更新日 : 12/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート