シンプルすぎる☆青菜と卵の塩麹炒め

シンプルすぎる☆青菜と卵の塩麹炒めの画像

Description

塩麹で炒めると、旨みたっぷりのお味になります!
とっても簡単なので我が家の定番メニューです。

材料 (2~3人分)

2個
○塩麹
小さじ1/2
○砂糖
小さじ1
胡麻油
小さじ2
塩麹(味付け用)
小さじ2
粗挽き黒コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    ボールに卵を溶いて、○の塩麹と砂糖を加える。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)適宜を熱し、1の卵を流し入れ半熟程度のスクランブルエッグを作り、取り出す。

  3. 3

    青菜は洗って、3~4cm長さにカットする。

  4. 4

    フライパンに胡麻油を熱し、3の青菜を加えさっと油が回ったら、塩麹(味付け用)を加える。

  5. 5

    4の青菜に火が通ったら、2の卵を戻しさっと炒めあわせる。
    仕上げに粗挽き黒コショウをふる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

以前はこの炒め物を、塩、砂糖、鶏がらスープの素などで味付けしていましたが、塩麹だけの味付けでも十分旨みがあるのでびっくり!
それから我が家はこのレシピが定番です☆
レシピID : 1806946 公開日 : 12/05/09 更新日 : 12/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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たけなお☆
少ない調味料でとっても美味しかったです。子供も食べました〜♪

つくれぽありがとうございます。お子さんも食べてくれて嬉しい!

写真
ミニうさちゃん
チンゲン菜で作ってみました(^o^)/ あっさりして美味しかった

掲載が遅くなってごめんさい。美味く出来て嬉しいです!

初れぽ
写真
akimidori
YIN CHOIという青菜とトマトで作りました。美味し-香港より

掲載が遅くなってごめんなさい。作っていただいて嬉しいです!