簡単♪ビオで(飲む)フローズンヨーグルト
Description
振って冷凍するだけです!冷凍時間によって食感も変えられます♪ヨーグルトよりカロリーも低いですが満足感ありますよ♡
材料
ダノンビオ(飲むヨーグルト)
1本
作り方
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1
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ビオを縦に振ってから、冷凍庫で横に寝かせて冷凍する。
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2
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1時間40分~2時間→飲むフローズンヨーグルト。しゃりしゃりしてますが、そのまま飲める感じ。
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3
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2時間~2時間30分→食べやすいフローズンヨーグルト。少し柔らかめです。
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4
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2時間45分→少し固めですが、ちょうど良いフローズンヨーグルトです!
蓋を開けると水分が少しあります。
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5
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3時間以上の場合は氷になってしまっている部分もあります。少し出しておいて、食べやすくなるまで待ちましょう。
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コツ・ポイント
何時に冷凍したかを覚えておくことと、振るのを忘れないことくらいでしょうか…。分かりにくい写真ですみません。
ラインのクックパッドニュースでご紹介いただきました!ありがとうございます!
ラインのクックパッドニュースでご紹介いただきました!ありがとうございます!
このレシピの生い立ち
毎日ビオを飲んでいるのですが、冷凍したらもっと満足感があっていいんじゃないかと思い、冷凍時間について実験を重ねました!もともとフローズンヨーグルトが大好きなのですが、普通のヨーグルトよりビオの方がヘルシーなので一石二鳥でした♪