グリーンスムージー「小松菜・オレンジ」
Description
葉野菜と果物をジュースにしたグリーンスムージです。健康と美容に最適♪
Firstsnows
作り方
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1
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小松菜は2センチ幅、オレンジは皮を剥き、6等分に分ける。バナナも皮を剥き4等分にカットする。
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2
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オレンジ、バナナ、小松菜、水の順にミキサーにかけ、滑らかになるまで撹拌する。
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コツ・ポイント
＊お好みでそれぞれの分量を増やしていきましょう。
このレシピの生い立ち
不規則な食生活にグリーンスムージーはじめました。
【お知らせ】
1日1汁コンセプトにした、Facebookページ
「す～ぷ日和」にも足を運んで下さいね。
https://www.facebook.com/soup.soup
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