韓国料理ー春菊と鶏肉のごま和えの画像

Description

香り豊かな春菊と鶏の胸肉をたっぷりのすりごまと和えたものです。

材料 (2人分)

1束
100g
すりごま
3大
醤油
1大
砂糖
2小
1/3小
ごま油
1大

作り方

  1. 1

    写真

    鶏の胸肉はしっかりゆでて水で余熱をとります。冷めった胸肉は食べやすい大きさに手で千切ります。

  2. 2

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    春菊は20秒くらいさっとゆでて水気を切り、5cm幅に切ります。

  3. 3

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    ボルに鶏の胸肉と春菊を入れ醤油、塩、砂糖を入れてよく揉みます。

  4. 4

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    調味料がよく混ざったらごま油とすりごまを入れてもう一回軽く混ぜます。

コツ・ポイント

1.春菊はゆで過ぎないでください。風味や形が崩れしまいます。
2.先味付けの調味料を入れてしっかり味を付けましょう。その後にごま油とすりごまを入れます。順番を守って和えるともっと美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

韓国は春菊を生でもよく食べますが、こんな風に和えた「ナムル」にもよく食べられます。
レシピID : 1812320 公開日 : 12/05/13 更新日 : 12/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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siamese2
春菊得意じゃなくても美味しく食べられます♪
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TRH☆
何回作ったか分からないくらいお世話になっているレシピです。大好きです♡コチュジャンも合います♡
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ダッ吉
久しぶりにリピしました。 美味しいです! 春菊どうやって使おうか?って時のお助けレシピです。後一皿にピッタリです。
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おうちのみい子
春菊が余ったら、必ず作るレシピです。春菊が苦手でも美味しく食べられると思います!