子どもの日にどうぞ!ふわふわハンバーグ

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Description

子どもが卵アレルギーだった頃の名残で、卵を使っていないハンバーグです。にんじんご飯は野菜を子どもに食べさせたくて・・・

材料 (2人分)

300g
1/2本
直径1.5cmぐらいのものを20個
塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    豚挽き肉ににんじんとたまねぎをすりおろして加える。(たまねぎはバラバラになりやすいので、すりおろすのが大変)

  2. 2

    麩を手で砕きながら加え塩コショウをする。
    よく混ぜる。鯉のぼりの形に整えてフライパンで焼く。

  3. 3

    うろこはケチャップ。アレルギーがなければチーズでもよい。
    目玉はうずらの卵に海苔を丸く切って。
    卵アレルギーの場合はアレルギー用ハムで代用。

  4. 4

    下の鯉のぼりは、にんじんご飯。
    ご飯を炊くときに、すりおろしたにんじんと塩・みりんを少量加える。牛乳パックで型を作り、鯉のぼりの形にする。うろこはハム。目玉はウズラの卵。

  5. 5

    茹でたアスパラガス。プチトマト。花型で抜いたハムで飾る。

コツ・ポイント

材料は4人分です

このレシピの生い立ち

たまねぎをみじん切りにして炒める手間が面倒だったし、野菜をたくさん食べさせたかったのですりおろしてみました。たまねぎの水分でジューシーです。
レシピID : 181575 公開日 : 05/02/07 更新日 : 05/05/06

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