ヘルシー♪納豆とアボカドの海藻麺パスタ風

ヘルシー♪納豆とアボカドの海藻麺パスタ風の画像

Description

つるつるっとのど越しの良い海藻麺を使った、ヘルシー&栄養満点のパスタ風おつまみ。

材料 (2人分)

1パック
1/2個
1個
めんつゆ(3倍濃縮)
小2
海苔、ねぎなど
お好みで

作り方

  1. 1

    納豆は付属のたれ、からしとよく混ぜる。アボカドは食べやすく小さめに切る。すべての材料を良く混ぜて出来上がり。

  2. 2

    写真

    お好みで海苔やねぎなどをトッピングしてください。七味、一味、ラー油も合います。

コツ・ポイント

大好きなものばかりを組み合わせてみました。低カロリーだけど栄養満点で、おつまみにも、ご飯にも?合います。

このレシピの生い立ち

大好きなmilestoneさんのレシピ(ID :753640)を参考に、白滝を海藻麺に置き換え、アボカドを加えてみました。
レシピID : 1818200 公開日 : 12/05/20 更新日 : 12/05/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
クックIIZA7A☆
刻みギバサで

ギバサ!初めて聞きました。とってもおいしそう♪素敵レポ感謝!

写真
aikayyy
プチプチ食感が楽しい♪美味しくてヘルシーで最高ですね(^^)

お試し頂きありがとうございます!おいしそうですね♪感謝!

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ゆぅぷん
こんにゃく麺で♪卵なしですが朝からお腹いっぱいです♪ヘルシー美味

こんにゃく麺美味しそう~!朝からヘルシーですね♪レポ大感謝!

初れぽ
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ババガレイ
いやん><めちゃ②美味しい♪これ絶対ハマる~山葵も入れてみたよ♫

なんて美味しそうなんでしょう!山葵入りイイ~ハツレポ感謝感激