カレー風味★やわらかポークソテー♪

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Description

クミンパウダーと粗挽きガーリックで、ほんのりカレーガーリック風味のやわらかポークソテーです^^bごはんが進みます♥

材料 (1人分)

適量
こしょう
適量
粗挽きガーリック
適量
クミンパウダー
適量
適量

作り方

  1. 1

    お肉に脂身があれば切り込みを何個か入れる。全体に塩、こしょう、粗挽きガーリック、クミンパウダー、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンで片面焼き色を付けて裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    写真

    仕上げに水分を軽く飛ばして、焼き色が軽くついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

焼き色をカリッとつけると香ばしくなって美味しいです。焦げすぎには注意☆

このレシピの生い立ち

小麦粉をまぶして、肉汁を閉じ込めました。ほんのりとやさしいカレー風味で柔らかくて美味しいポークソテーを食べたくて考えました^^
レシピID : 1820576 公開日 : 12/05/20 更新日 : 12/05/20

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