【栄養士直伝】440kcalぶっかけ素麺 のつくれぽ

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おんぶ豆
野菜倍量で☆ お腹いっぱい大満足でした!

お好きな野菜でアレンジもできますね☆歯応えの良さが魅力ですね!

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こなつ613
麺つゆじゃなくてもいいのが新鮮。さっぱりでした。

甘酢をからめた納豆だれの味わい、素麺の新しい楽しみ方ですね♪

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地鶏の町の子
人参ときゅうりだけだけど・・・さっぱり味でもりもり野菜食べれた!

歯応えの良い野菜で、お腹も満腹になれますね☆ありがとうございます

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☆miiyan☆
お酢でさっぱり、生野菜で歯ごたえ、大満足でした^^ご馳走様☆

納豆に甘酢を合わせる事で、旨みもまろやか☆味なじみも良いですね!

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yappyパクパク
たっぷりな具でボリューム満点のそうめんでおなか大満足ですっ♡^^

しゃきしゃきと、ツルツルの食感の違いも楽しいですね♪

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H2A
納豆だれが素麺にうまく絡んで美味!新鮮でした。

ありがとうございます!酸味が効いて、食べやすさも増しますね☆

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玉ママ
あり合わせの野菜で。サッパリしていて美味しかったヨ☆

たっぷりの納豆と、しゃきしゃき野菜で、お腹も大満足ですね☆

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さなぽんと
野菜たっぷり!冷蔵庫がいっぱいで助かりました♪

おうちにある野菜をたっぷり入れて楽しみたいですね☆さっぱり感が◎

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いもちゃんちゃん
醤油大4は多すぎるかな。ちょっとからかった。でもおなかは満足。

野菜の量などに合わせて、味つけは調整いただいても良いですね♪

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ちぃるん
めかぶも+して野菜たっぷりでお腹いっぱいになりました。

歯応えのあるものをたっぷり乗せて、満足感UPですね♪

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3姉妹ちゃんママ
野菜アレンジして玉葱と胡瓜で♪納豆と野菜効果で素麺少しでも満足旨

納豆だれが、野菜と素麺を上手につないでくれますね☆

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こんぺートー
サッパリしてて夏にぴったりでした!美味しかったー(≧∀≦)

ありがとうございます!美味しくて満腹感も◎体想いレシピですね♪

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それは内緒
冷麦で。麺つゆ用意しなくて良いなんて目からウロコです。美味し♪

マンネリになりがちな冷やし麺の味つけも、納豆だれで新鮮ですね♪

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エコねえ
さっぱり、暑くても食べられました!

つるっと素麺の喉越しに、野菜のシャキシャキ感がいいですね♪

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ミニラ☆
サッパリ&おなかいっぱい♪栄養バッチリ素麺に感謝です

冷たいものばかり食べてしまう夏も、栄養満点素麺が嬉しいですね♪