サーモンのムニエル☆ローズマリー風味☆

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Description

庭に植えたレモンバームをヨーグルトソースに入れました。パセリ、バジル、タイム等お好きハーブ、すりおろしニンニクを加えても

材料 (2人分)

塩・胡椒
少々
適宜
ローズマリー
3cmx2
サラダ油(オリーブオイル)
大さじ1
120CC
塩・胡椒・キャラウェイ
少々
レモンバーム
3枚

作り方

  1. 1

    塩、胡椒、キャラウェイ、手でちぎったレモンバームの葉を
    ヨーグルトに入れ、かき混ぜておく。

  2. 2

    サーモンは塩、胡椒で下味を付け、小麦粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにローズマリーとサラダ油(オリーブオイル)を入れ、
    火にかけ少し暖まったら、サーモンを皮の方から焼く。(中火

  4. 4

    サーモンに焼き目が付いたら、裏返し、水(ワイン)を少し入れ、蒸し焼きにしてサーモンに火を通す。

  5. 5

    付け合わせと共に、サーモンをお皿に盛りつけ、ヨーグルトソースをかける。

コツ・ポイント

3の行程で、サラダオイルとローズマリーを火にかけ、一旦火を止めオイルにローズマリーの香りを十分に移してから調理した方が美味しいです。前もって、ローズマリーオイルを作っておいても良いです。

このレシピの生い立ち

きっかけ? きっかけは別にないです。普段の料理です。
レシピID : 1830524 公開日 : 12/05/28 更新日 : 12/05/28

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