アボカドとツナのディップ
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作り方
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1
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アボカドをサイコロにカットする。
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2
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ツナ缶の油をきり、アボカドに入れる。
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3
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調味料をすべて入れ、アボカドが崩れすぎないくらいに混ぜ合わせる。
何とあわせて食べるかによって味を調節してください。
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4
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アボカドサラダ(*^^*)そのまま、食べる用に味を調節しました♪
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コツ・ポイント
ちょっと柔らかめになったアボカドがgood♪あとは、ざっくりアボカドが崩れすぎないくらいに混ぜるだけ(^-^)v
薄く切って焼いたフランスパンや、クラッカー、今回はカロリーを意識して(笑)レタスにのっけて巻き巻きしていただきました(^-^)
薄く切って焼いたフランスパンや、クラッカー、今回はカロリーを意識して(笑)レタスにのっけて巻き巻きしていただきました(^-^)
このレシピの生い立ち
もとは、マグロの刺身で作ってました。アボカドの食べ頃にマグロの刺身を買ってくるのがなかなか…(笑)タイミングがあわなくて…(((・・;)
同じマグロだし…って、やってみたら、こっちのがいい感じ～o(*⌒O⌒)ｂ
同じマグロだし…って、やってみたら、こっちのがいい感じ～o(*⌒O⌒)ｂ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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