体が喜ぶ!簡単角切りサラダ☆の画像

Description

一度にたくさんの野菜がとれて、ヘルシーサラダです!切って盛り付けるだけ~♪

材料 (4人分)

3枚
1本
1個
塩コショウ
ひとつまみ分くらい

作り方

  1. 1

    レタスは適当な大きさにちぎり、きゅうり・トマトは角切りに切る。

  2. 2

    ボールに、1のトマト・きゅうり、シーチキン、ミックスビーンズ・塩コショウを入れて軽く混ぜ合わせる。

  3. 3

    お皿に、レタスをしいて、2の混ぜ合わせた野菜を盛り付けたら・・・完成!!

コツ・ポイント

・味が足りなかったら、バルサミコ酢やレモン汁をかけると、さっぱりしておいしいです。

このレシピの生い立ち

母が作ってくれたサラダをアレンジしました!
レシピID : 1844215 公開日 : 12/06/09 更新日 : 15/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あんのひなめ
ツナの塩気で味付シンプルでもおいしい!カラフルで見た目も◎ですね

色合い素敵で、おいしそう^^ありがとうございます!

初れぽ
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エスメラルダ姫
ツナの代わりにベーコン☆ 野菜とれるし、すごく美味しかった♪

ベーコンはやったことがないので私もやってみます!感謝です^^