完了期の離乳食*納豆チーズたまご飯
Description
納豆と卵の相性はバツグン☆
親子で食べられます。
親子で食べられます。
材料
(2食分)
1個
1パック
茶碗に軽く1杯
●マヨネーズ
小さじ1
大さじ1
小さじ1
○オクラ、ほうれん草、アスパラなど
適量
○トマト、人参など
適量
◎オリーブオイル
小さじ1
◎バター
小さじ1
作り方
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1
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オクラとトマトは下準備をして、食べやすい大きさにカット。
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2
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ボールに●を入れてしっかりと混ぜ、○を追加してざっくりと混ぜる。
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3
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◎をフライパン熱して2を投入、ささっと混ぜ、卵にしっかり火が通るまで焼く。
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4
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お皿に盛り付けたら出来上がり。
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5
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* ママも一緒に食べる場合はケチャップ乗せで味を調整して下さい。
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コツ・ポイント
野菜は何でもOKです。
あるもの入れましょう!
あるもの入れましょう!
このレシピの生い立ち
手抜きランチメニュー、よく食べたので覚え書き。