■糖質制限おから豆乳簡単ホットケーキ味夏

■糖質制限おから豆乳簡単ホットケーキ味夏

Description

糖質制限中でもホットケーキが食べたい我々のために☆雰囲気満載です♪夏の手作りおやつにも◎冷めても好きです(照)

材料 (卵2コで作る場合)

*卵
2コ
*バター
20g
大さじ2〜3
*エリスリム
小さじ3〜4
(↑お砂糖なら)
30〜40g
この他に、焼き用のサラダ油またはバター、食べるときのバター様適量

作り方

1

やわらかくしたバターに全部の材料を入れ、よく混ぜます☆あとは、ホットケーキ様を焼く要領で焼くだけです♪(/ω\*)

コツ・ポイント

画像は、調子に乗ってハート型で抜きましたが、普通に丸く焼けます♪あと、卵2コ使うので、BPは入れていませんが、お好みで2g程度追加可☆我々の憧れメイプルシロップ様にも、糖質オフが発売されているようなので、富裕層の方はぜひb(・∇・●)

このレシピの生い立ち

“おからDEそれっぽく”がテーマですb(・∇・●)
レシピID : 1852341 公開日 : 12/07/27 更新日 : 12/07/27

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