■糖質制限おから豆乳簡単ホットケーキ味夏

■糖質制限おから豆乳簡単ホットケーキ味夏
糖質制限中でもホットケーキが食べたい我々のために☆雰囲気満載です♪夏の手作りおやつにも◎冷めても好きです(照)

材料 (卵2コで作る場合)

*卵
2コ
*バター
20g
大さじ2〜3
*エリスリム
小さじ3〜4
(↑お砂糖なら)
30〜40g
この他に、焼き用のサラダ油またはバター、食べるときのバター様適量

1

やわらかくしたバターに全部の材料を入れ、よく混ぜます☆あとは、ホットケーキ様を焼く要領で焼くだけです♪(/ω\*)

コツ・ポイント

画像は、調子に乗ってハート型で抜きましたが、普通に丸く焼けます♪あと、卵2コ使うので、BPは入れていませんが、お好みで2g程度追加可☆我々の憧れメイプルシロップ様にも、糖質オフが発売されているようなので、富裕層の方はぜひb(・∇・●)

このレシピの生い立ち

“おからDEそれっぽく”がテーマですb(・∇・●)
レシピID : 1852341 公開日 : 12/07/27 更新日 : 12/07/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (10人)

18/01/26

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すっごくおいしいですね(o^−^o)

凛rin5

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

17/12/03

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パンケーキ気分が味わえました♫ありがとうございます( ^ω^ )

flowerwall

れぽサンキュです☆味わっていただけて嬉しいです(*´ー`*)

17/08/10

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ココナッツオイルで。朝食に美味しく頂きました♡

みるく茶

再れぽ39です☆気にいっていただき嬉しいです(*´ー`*)

15/10/03

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ココナッツオイルとコーヒーでアレンジ。朝食に食べます(´▽`*)

mathewmin

再れぽ39です☆コーヒーおいしそですね(*´ー`*)