食欲アップ!まろやかなスパイシーソース

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Description

カレー粉とにんにくの風味で、食欲アップ!黄な粉と和風だしの素で、まろやか&ちょい和風。簡単でノンオイルが嬉しい!

材料

カレー粉
小さじ1/2
にんにくチューブ
1cm~2cm
大さじ1
和風だしの素(顆粒)
小さじ1/2
小さじ1

作り方

  1. 1

    材料を全て混ぜ混ぜ…完成!

  2. 2

    野菜、お肉(特にチキンおすすめ)、茹でた海老などにたーっぷりかけて下さい。

コツ・ポイント

マヨネーズ不使用なので、カロリー気にせず使えます。にんにくは、チューブで1cm程度で作ってますが、お好みで量を増やしてください。

このレシピの生い立ち

蒸し暑い日でも食欲がでるソースを作りました。
レシピID : 1854160 公開日 : 12/06/17 更新日 : 12/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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miyuki12
素適ヘルシーソース流石~とても美味!お勧め鶏とレタスにかけて頂き

有難うございます!夏らしいお献立素敵だわぁ!いつも感謝です!

写真
MiyaCo
たっぷり野菜を和えました^^美味しい^^いつもありがとうね♪

有難うございます!彩りよく素敵なサラダ!こちらこそいつも感謝

初れぽ
写真
MiyaCo
子どもはナゲットにつけて♪私は野菜スティックに♪ピリッと美味しい

有難うございます!ナゲット美味しそう!お試し心から感謝です!