これが男の『アスパラガスの鶏肉炒め』だ!

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Description

レモンでサッパリ

材料 (5人分)

2枚
塩コショウ
少々
にんにく(みじん切り)
2片
25cc
醤油
大さじ4
みりん
25cc
ブラックペッパー
少々
レモン汁
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    材料を用意します。

  2. 2

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    アスパラガスは皮を剥き、切ります。

  3. 3

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    アスパラガスを軽く湯通しします。

  4. 4

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    鶏肉はフォークで穴を開けて、グリルでカラッと焼き上げます。

  5. 5

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    鶏肉を小さく切り、アスパラガスと炒め、塩コショウで味を整えます。酒・醤油・みりんを加え、最後にレモン汁を加えます。

  6. 6

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    焼き上がったら、ブラックペッパーを振りかけ完成です!

コツ・ポイント

鶏肉をグリルで焼くので、パリッと香ばしくなります。

このレシピの生い立ち

北海道からアスパラガスを大量にいただいたものですから。
レシピID : 1860851 公開日 : 12/06/23 更新日 : 16/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ryokatsuma
レモンの香りがいいですね!ごはんがすすみました〜

美味しそうに出来上がりましたね♪