糖質制限 ポテトサラダっぽい
ぶみっちゅ
作り方
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1
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きゅうり、ハムを好きな大きさに切る。玉ねぎはみじん切りに。
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2
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生おからと混ぜ、胡椒、マヨネーズで味をつけ、混ぜる。
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コツ・ポイント
塩・酢・甘味料で味を調えてもおいしい。
具は、おうちのポテサラの具でもＯＫ！
具は、おうちのポテサラの具でもＯＫ！
このレシピの生い立ち
糖質制限していると、食べたくなるのが、お芋です。実は大好き。他の料理は無理ですが、ポテトサラダっぽいものは、おからでできそう、と思って作ったら、おいしかった～！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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