フレッシュハーブの和風冷やしカレー

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Description

冷たくてさらさらしていくらでも食べれます。

材料 (4人分)

2合
顆粒だし(お米用)
大匙1
オリーブオイル(お米用)
大匙1.5
カレー粉
大匙4
煮干し
適量
味噌
適量
450㏄
2個
にんにく
2個
半分
2本
バジル
6枚
ひとかけ
かつおのたたき
400g
バジル(飾り用
4枚
かつおのたたき(飾り用
上記の一部
一個

作り方

  1. 1

    米をオリーブオイルで炒め、顆粒だしを入れて少し硬めに炊く

  2. 2

    水に煮干しを入れてだしを取り、カレー粉と味噌を入れて少し濃い目のお味噌汁にしてよく冷やす

  3. 3

    野菜は刻んで、冷やした汁に入れる

  4. 4

    かつおのたたきは飾りつけようを切り出し、あとは刻んで汁の中に入れる。

  5. 5

    よくまぜて汁を冷す。

  6. 6

    お米を水で洗い、氷水で引き締めて器に盛る

コツ・ポイント

炊いたお米を水で洗い、氷水でしっかり引き締めた後の水切りがポイント。適当にすると水っぽくておいしくありません

このレシピの生い立ち

流行?冷やしカレーのレシピを考えました。冷たいなら肉よりも魚のほうが合うと思いつかいました。レシピコンテストに応募用のレシピで考えました。
レシピID : 1884950 公開日 : 15/04/15 更新日 : 15/04/15

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