米粉deチーズベジタペッパーペンネの画像

Description

牛乳に米粉を混ぜてクリームを作り、ピザ用ミックスチーズを溶かし、茹でペンネ、野菜ソテーを加えて混ぜました。

材料 (4人分)

400cc
10g
白ワイン
大さじ1
チキンコンソメ粉末
小さじ3分の2
赤パプリカ
30g
80g
少々
60g
サラダオイル
小さじ2
200g
黒胡椒・
少々
100g

作り方

  1. 1

    写真

    野菜をカットしておきます

  2. 2

    写真

    サラダオイルでソテーして、塩少々します。サラダエレガンスが美味しいです

  3. 3

    写真

    米粉と牛乳、白ワイン、塩、チキンコンソメ粉末を混ぜます。

  4. 4

    写真

    2の中に3を入れてとろみがつく混ぜへらで混ぜ、チーズを入れて溶かします

  5. 5

    写真

    茹でペンネを入れて黒胡椒をかけます

コツ・ポイント

米粉だと、バター無しでもおいしいクリームが出来ます。3の工程をして火にかけると混ぜればとろりとクリーム!カロリーダウンです。チーズはチェダーチーズがあれば利用してください。

このレシピの生い立ち

先日テレビでマカロニチーズを取り上げていました。すごく頂きたくて、家にある材料を工夫して朝食に作りました。
レシピID : 1888087 公開日 : 12/07/19 更新日 : 12/07/19

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