*簡単♪マヨたまブロッコリー*の画像

Description

簡単‼お子様から大人までみんなにオススメ☆栄養満点( ´ ▽ ` )

材料 (4人文)

2個
あればカニカマ
2本
マヨネーズ
4周くらいぐるーっと
クレイジーソルト
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小株に分けよく洗う。柔らかくなるまでレンジでチンする。冷ましとく。卵は溶いて分量外の牛乳少し混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油orバターひき炒り卵作る。冷めたブロッコリーは細かくさく。カニカマもさいていれる。そこへ卵もいれる。

  3. 3

    マヨネーズとクレソルも入れ味見して丁度よければ完成‼マヨやクレソルはブロの大きさにもよるから調節してください!

コツ・ポイント

カニカマ→ハムやベーコンでもオーケストラです‼卵は面倒なら混ぜてチンでも‼それをはしで細かくすれば♪←火使わなくてラク★

このレシピの生い立ち

レパートリーが少ないブロッコリーちゃん(>_<)タンパク質も取りたかったからたまごとマヨ、大好きなクレソルで味つけしてみました(=^ェ^=)
レシピID : 1895852 公開日 : 12/07/26 更新日 : 12/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (2人)
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みっくママ
久しぶりに食べたくなりました♬ブロッコリーの大好きな食べ方♡美味

またまた綺麗に作って頂き感謝です♡いつもありがとうございます

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みっくママ
また作りました^^♬炒り卵とブロッコリーにクレソルマヨ大好き☆

遅れました(;_;)可愛く作って下さり感謝です(´;ω;`)

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みっくママ
また食べたくて^^♬マヨたまブロ美味しかった♡ごちそうさま!

可愛いレポ感謝です(^^)いつもありがとうございます♪

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みっくママ
炒り卵がいいですね☆美味しかったです^^♬ごちそうさま!

お顔可愛い♡キレイに作って下さり感謝です(;o;)