夏きゅうりの豚肉麻婆の画像

Description

夏野菜の代表格。”きゅうり”を温かいおかずメニューにチャレンジです。代謝アップの豚肉と食べるラー油で麻婆風。

材料 (2人分)

200g
2本
◎食べるラー油
小さじ2杯
◎酒
大さじ2杯
◎醤油
小さじ1杯
◎塩、胡椒
少々
◎ごま油
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    きゅうりを縦に半分に切り、中の種部分を取り除きます。斜めに包丁を入れて切っておく。

  2. 2

    豚肉(ロース)に塩コショウし、5分程度置き、ひと口大に切っておく。

  3. 3

    ごま油をフライうパンで温め、豚肉を焼く。

  4. 4

    焦げ目がついたら、酒、食べるラー油、醤油を入れる。

  5. 5

    豚肉に調味料を馴染ませたら、きゅうりを入れて、さっと炒める。

  6. 6

    塩コショウで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりは種部分を取ると、水っぽくなりません。
きゅうりを入れるタイミングは最後に。さっと炒めるだけで、十分火も調味料も入っていきます。手早く仕上げると美味しいです。

このレシピの生い立ち

夏になると毎週のように「夏野菜」が実家から届きます。
定番は「トマト」「きゅうり」「茄子」「ピーマン」です。生で食べる事の多いきゅうりは必然的にメニューが少なくて、冷たいお料理ばかり。温かい料理でたくさん食べられるメニューを作りたかった~♪
レシピID : 1904275 公開日 : 12/08/05 更新日 : 12/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
うちも実家の胡瓜で♪あまり加熱したこと無かったけど美味しかった❤

立派なきゅうり!辛み感も良さげでーす♪

写真
menme136
あったかいきゅうりは初めて!これは大発見です!美味しかった♪

なかなか肉厚なきゅうり!みごとです。レポありがとう~♪

初れぽ
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ゆうバット
簡単で きゅうりのしゃきしゃき感があっておいしいです。

夏らしくって、いーですね!美味しそうです。