詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

めちゃ旨！梨スムージー♪

めちゃ旨！梨スムージー♪の画像

Description

梨の水分と甘みが、すごくスムージーに適しています☆　梨、使えます！！食物繊維も豊富(^^)

材料 （1〜2）

梨
１個
バナナ
１本
ゴーヤ
半割りを1/5
レモン汁
大さじ３

作り方

  1. 1

    梨の皮を剥き適当な大きさに切り、ゴーヤも切っておく。

  2. 2

    ミキサーに梨を一番下に入れ、レモン汁、ゴーヤ、バナナをちぎって入れ、ミキシングして完成！

コツ・ポイント

一番水分を含んでいる梨を、必ず一番下に入れること！すぐ回り始めます。

このレシピの生い立ち

梨をたくさん買ったので、スムージーにも取り入れたら大正解でした♪
レシピID : 1916312 公開日 : 12/08/13 更新日 : 12/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2014年9月23日
写真
ミルキー苺
ゴーヤ好きにはめちゃ嬉しいスムージー！さっぱりしてて美味し～い♪

ゴーヤが入るとさっぱりしますよね〜^ ^ レポありがとう♪

2012年9月19日
写真
るさお
すっきり飲みやすい～たくさんあったナシでいっぱい作りました☆

ありがとうございます♪飲みやすい組み合わせですよね☆

2012年9月10日
写真
りあなmana
梨とゴーヤで爽やかな口当たり☆とても飲みやすかったです。

ゴーヤが効きますよね☆レポありがとう(v^-゜)

2012年9月5日
写真
yuushyun
むちゃ美味しかったです。ｺﾞｰﾔがいい仕事してました。

レポありがとう☆ほのかな苦味がイイですよね(^^)

もっと見る
つくれぽを書く

( )
♪サヨ☆
めちゃ旨！梨スムージー♪
by ♪サヨ☆