アボカドささみの和え物
作り方
-
-
1
-
ささみは筋をとって日本酒(分量外)を少々かけてレンジでチン。3分して様子を見て2分ほど追加。
-
-
-
2
-
1のささみを冷ましてほぐす。アボカドをカットしてささみと混ぜ合わせる
-
-
-
3
-
わさび、マヨネーズ、しょうゆで味付けをしてよく混ぜて完成!
-
コツ・ポイント
アボカドは黒くてよく熟れてから使ってね。
このレシピの生い立ち
栄養価の高いアボカドを食べたくて。アボカドは葉酸も豊富なんですって~。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)