大根、胡瓜・・♪スポーツドリンクで浅漬け

大根、胡瓜・・♪スポーツドリンクで浅漬けの画像

Description

塩と粉末スポーツ飲料だけでできてしまう浅漬け!後はお好みで酢やしょうゆを。ポリ袋で作るからアウトドアにもぴったり。

材料 (2人分)

正味200g
スポーツ飲料(粉末)
大さじ1
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき、薄い半月切りにしてポリ袋に入れる。

  2. 2

    塩とスポーツ飲料を加えてもむ。

  3. 3

    写真

    しんなりしたら出来上がり。薄く切ればもんですぐ食べられる。

  4. 4

    ほぼ同様の作り方でコリンキー(生食用かぼちゃ)、きゅうりもOK。

コツ・ポイント

アウトドアでは上記のお味で充分です。おうちではお好みでお酢や、香り付け程度の薄口しょうゆをたらすとグレードアップ。
薄く切れなくても空気を抜いてしばらく置けば大丈夫!夏場の大根は皮が辛いので必ず厚くむいてね。その他カブや瓜類でもOK。

このレシピの生い立ち

スポーツドリンクの成分をみてたらブドウ糖・塩化ナトリウム・クエン酸・ビタミン類・・。これって砂糖・塩・柑橘酢みたいなもの。つまり浅漬けの素だと!
ほんの出来心から意外なおいしさ発見(^^)v
レシピID : 1931349 公開日 : 12/08/25 更新日 : 12/09/02

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