春雨春子さんの画像

Description

ヘルシーに、お腹を満たそう!

材料 (1人分)

40gくらい
おたま1杯
味噌
大さじ2
砂糖
大さじ1弱
だしの素(好みで )
ひとつまみ
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    春雨を茹でる。袋のとおりに。
    私はめんどくさいので、フライパンで茹でます。

  2. 2

    茹で上がったらお湯をおたま2〜3杯くらい少し残して捨て、キムチ、味噌、砂糖をいれる。

  3. 3

    (魚の旨味がはいってるキムチの方が好きなので、今回はだしの素追加)

  4. 4

    味噌が溶けたら、水分がほとんどなくなるまで火にかける。

  5. 5

    写真

    香り付けに、ごま油をひとまわし。

コツ・ポイント

好みでネギや肉、厚揚げなどいれても美味しいです。ゴマを散らしてもおしゃれね。

このレシピの生い立ち

小腹が空いた時に、でも、痩せたい。
レシピID : 1931604 公開日 : 12/08/25 更新日 : 12/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
320FR
見た目はアレですが、おいしく作れました! でもごま油入れ忘れ…。

色合いは難しいですね笑 でも、いいのです!おいしければ!!笑