スィートパンプキン

かぼちゃは丸ごとラップに包んでレンジで柔らかくなるまで加熱する。

実をくり抜いて卵黄以外の材料を混ぜ、アルミケースに分けて入れる。

2の表面に卵黄を塗り、予熱したオーブントースターで焼けば出来上がり。