大麦若葉と人参とチーズの焼きドーナツ☆

大麦若葉と人参とチーズの焼きドーナツ☆の画像

Description

これ一つで鉄分、ビタミン、食物繊維が採れます(^-^)
冷凍も出来、解凍もレンジで30秒チンするだけ♪

材料 (焼きドーナツ型六個分)

大麦若葉粉末
大さじ2
小1本
5mm角36個
大さじ1
70ml

作り方

  1. 1

    ボウルにホットケーキミックスと大麦若葉粉末を入れ、人参をすりおろす。

  2. 2

    そこへ白煎りゴマを入れて軽く混ぜたら牛乳を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    タネをポリ袋に入れ端を少し切り型に絞る。
    上に切ったチーズを六個ずつ埋め込む。

  4. 4

    180度のオーブンで10分焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

人参は粗めにすりおろすと余分な水分が出ず、美味しくなりますよ(*´∇`)
チーズを埋め込む時は楊枝を使うと楽チン♪

このレシピの生い立ち

またまた焼きドーナツシリーズですが、今回も栄養価を重視しつつ手軽に美味しくほんのり甘いドーナツを目指してみました(^-^)
レシピID : 1945296 公開日 : 12/09/06 更新日 : 12/09/06

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