*黒糖きな粉バナナアイス*
Description
*体に優しい美味しさ*
材料
(製氷皿半分位)
作り方
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1
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熟れたバナナの皮を剥きボウルに入れて、フォーク等で潰す。(ピューレにせず、ちょっと塊が残る位がオススメ*)
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2
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黒糖、きな粉を入れて軽く混ぜ、そこへ豆乳入れてよく混ぜ合わせる(黒糖ときな粉をしっかり溶かす)
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3
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製氷皿に満遍なく入れて、冷凍庫で冷やし固めれば完成*
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コツ・ポイント
豆乳(牛乳)を注いだコップにこのアイスを入れて、溶かしながら潰していくとスムージーになって、また美味しいです*
甘さはかなり控え目なので、お好みで調節して下さい*
黒糖入れる際に、ほんのちょっと隠し味で塩を入れても美味しいです*
甘さはかなり控え目なので、お好みで調節して下さい*
黒糖入れる際に、ほんのちょっと隠し味で塩を入れても美味しいです*
このレシピの生い立ち
市販のアイスはカロリーも高いし、添加物が沢山‥でも食後にちょっとだけ甘いものが食べたい‥そんな時に思い付きました*