焼き夏野菜の南蛮たれ
作り方
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1
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ナス、ピーマン、南瓜は火が通るくらいの厚さに切る
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2
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*の調味料を混ぜておく
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3
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ナス、南瓜から焼きはじめ後からピーマンを加えて焼く
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4
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調味料を回しいれ、全体に絡んだらできあがり♫
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5
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同じ南蛮たれを使って小麦粉をまぶして炒めたレシピ→
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6
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筍☆なす☆ピーマン☆南蛮炒め(^^♪
レシピID:1463629
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7
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ゴーヤ☆なす☆パプリカ☆南蛮炒め(^^♪
レシピID:1962660
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コツ・ポイント
今回は巨大な米ナスを使ったので、火が通りやすいように切れ目を入れました。
フライパンに全部広がらないときは、焼けたものから端によせて焼いていきます。
フライパンに全部広がらないときは、焼けたものから端によせて焼いていきます。
このレシピの生い立ち
火が通りにくい野菜たちをじっくり焼いて、小麦粉をまぶさず、サラッとさっぱり食べられるようにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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