離乳食中期~お腹に優しいおろし粥☆
作り方
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大根おろしと水大さじ2を小鍋に入れ煮立て、お粥を入れ1~2分煮て辛さを飛ばす。しらすは湯通しする。
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味をみて辛さが抜けていれば器に盛り、しらすをのせて出来上がり。
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コツ・ポイント
大根おろしに水を加えるのは、焦げないようにとお粥を緩くするためです。体調が悪いときは一段階離乳食を戻すといいようなので,様子をみて水は増やしてください。普通に食べるときは刻んだ納豆を加えても。しらすの代わりに鰹節+醤油でも◎
このレシピの生い立ち
お腹の調子が悪くなったチビのために。