離乳食◇中期◇高野豆腐と野菜煮の画像

Description

レンジで簡単☆離乳食(^o^)

材料 (1食分)

作り方

  1. 1

    高野豆腐をおろし金ですりおろす。

  2. 2

    1に出し汁を加えてレンジでチン!(弱で30秒くらい)

  3. 3

    2に細かく切った野菜を加え、レンジでチン!(水分を少し飛ばす)

  4. 4

    そぼろみたいな感じでできあがり♪
    少し冷ましてからどうぞ。

コツ・ポイント

茹でて(うちはこれもレンジでチン!)切った野菜を冷凍ストックしておけばすぐできます。

このレシピの生い立ち

いろんな食材を食べてもらおうと思って作りました。
レシピID : 1991691 公開日 : 12/10/14 更新日 : 12/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (10人)
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わーまめ
初めて高野豆腐使いました!簡単!ありがとうございます!
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*まめゴマ*
色んな野菜でアレンジ無限大ですね♡完食でした♡

ありがとうございます!色々野菜でまた完食して下さいね☆

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akipan12
食べやすそうでした♪残さず食べてくれました!

ありがとうございます!完食うれしいっ♪

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akipan12
簡単で楽でした!娘もよく食べてくれました♪

ありがとうございます!食べてくれてうれしい(^o^)