寒い日に☆ハニージンジャーティー
Description
寒い日に(#^.^#)ほっこり温まる紅茶はいかが?朝紅茶ダイエットです
材料
(1杯ぶん)
作り方
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1
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しょうがをすりおろす。私はけっこう多めのひとかけらの半分程度使用してます。
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2
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あとはティーパックを入れ、熱湯を注ぐ
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3
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残りのレモン果汁をお好みの量、蜂蜜をお好みの量いれて、まぜまぜして完成(#^.^#)
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コツ・ポイント
レモン果汁はティースプーン2杯ほどいれてます。蜂蜜は自分好みの甘みにしてくださいね。ティーパックはセイロンがオススメ。
このレシピの生い立ち
いしはらゆうみ先生のダイエット本日を読んて、想像しながらやってみから、美味しくて身体も温まったので