豚のひき肉ピカタの画像

Description

2歳児も大好物! ハンバーグみたいなピカタです。

材料 (大人2人分+α)

200
人参と玉ねぎ等を炒めたもの
カップ1/2
塩麹(なければ少量の塩で可)
テースプーン1
適量(カップ1/2程度)
カレー粉
適量(お好みで)
1個分

作り方

  1. 1

    豚のひき肉に、みじん切りをして炒めた人参や玉ねぎなどと、塩麹を入れて、まんべんなく練り混ぜます。

  2. 2

    「1」の肉に、小麦粉とカレー粉(なくても可。お好みで!)を混ぜ合わせたものに、はたくようにまぶしてつけます。

  3. 3

    「2」の肉を、溶いた卵にくぐらせるようにまぶしてつけます。

  4. 4

    「3」を熱したフライパンで焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

昔、グループホームの実習に行ったときに習ったレシピです。「簡単で美味しい!」ところがよいところ。まだまだお肉を上手に噛み切れないチビのために、ひき肉で作ってみたところ、大成功!(介護食としてもいけるかも!?)大人だって満足できます。
レシピID : 2017454 公開日 : 12/11/05 更新日 : 13/02/07

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