ごま★ごまカツの画像

Description

ごま料理の本を見ていて思いついたのがこのごまカツ。ゴマ好きの我が家にぴったり!簡単でソースなしでOK!

材料 (2人分)

ごまみそ
☆黒ねりごま
大さじ2
☆おろしにんにく(チューブ)
小さじ1/3
☆みそ
大さじ1
☆みりん
大さじ1
水溶き小麦粉
大さじ4
50cc
黒ゴマパン粉
大さじ2
※パン粉
1/2カップ
揚げ油
適量
野菜の千切りなど
適量

作り方

  1. 1

    写真

    前準備として水溶き小麦粉と黒ゴマパン粉をつくっておく。

  2. 2

    写真

    カップに☆をすべていれよく混ぜる。プロセスチーズもきっておく。

  3. 3

    写真

    まな板にラップをしいて肉を1枚のせその上に2を塗り、チーズをのせる。

  4. 4

    写真

    3の上に肉をのせてまた2をのせる。これをもう1回繰り返えして、全部で4枚重ねたらおしまい!

  5. 5

    写真

    水溶き小麦粉の上にのせて、ひっくり返さないでお肉に塗るかんじでする。

  6. 6

    写真

    黒ゴマパン粉の上に5をのせてゴマがよくつくようにちょっとぎゅっと優しく握りながらつける。

  7. 7

    写真

    160℃の油で2分~3分揚げる。中に火が通ったら、一回油から取り出しておく。

  8. 8

    写真

    180℃に油の温度を上げて、2度揚げする。

  9. 9

    写真

    よく油をきってから皿に盛って、付け合せをのせて完成!

  10. 10

    ※みその風味があまり強くないので
    お好みで☆の量は調節してみてください

  11. 11

    我が家では味のアレンジとして。。。
    「わさび醤油」をかけてます!
    おすすめなのでぜひ!ためしてみてくださいね?!

  12. 12

    *追記*
    プロセスチーズのほかにも
    カマンベールやとろけるチーズを
    挟んでもGOOD☆
    でも、チーズがはみ出ないように!

コツ・ポイント

ポイント
・練りごまをつかうこと!
すりごまとは全然味・風味が違います。
・揚げすぎない!
揚げ過ぎちゃうとギトギトになってしまいます。

このレシピの生い立ち

なんでもごまをかけちゃう我が家ならではの発想から生まれたレシピ!
簡単で、いつものカツにひと手間でつくれちゃうということからうまれました。
ぜひお試しあれ!!!
レシピID : 2018266 公開日 : 12/11/05 更新日 : 12/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ながおか家
とってもおいしい♪ごまの風味が最高ですー

作っていただいて感謝です!ごまごましてて美味しそうです。