ほうれん草のおひたし塩昆布和え♪の画像

Description

ハイスピードクッキングが可能なほうれん草のおひたしに塩昆布のバリエーションを作りました。

材料 (2人分)

塩(ゆで用)
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、塩を入れる。ほうれん草を投入しさっとゆでる。湯で時間は1分

  2. 2

    ゆでこぼして、流水で冷やす。

  3. 3

    適当な長さ(全長の1/4くらい)にカット

  4. 4

    お皿にカットしたほうれん草を少しおく。その上に塩昆布をパラパラっとして、さらにほうれん草、塩昆布という感じで重ねる。

  5. 5

    最後に削り節をかけて完成!

コツ・ポイント

少量をゆでるときは、水が少なくて済むので、フライパンを使うのがお勧めです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草おひたしはヘビーローテーションなので、バリエーションを増やすべく挑戦しました♪
レシピID : 2022240 公開日 : 12/11/08 更新日 : 12/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
こめちぃ
鰹節がなかったのでゴマで。すごく簡単で美味しかったです(^^)

ゴマも美味しそうですね♪ レポありがとでーす。