のレシピ

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削り節 の人気レシピ

【昭和弁当】おかかごはんのおむすび弁当

by ◎やまこー◎
かつおぶしの風味豊かなご飯を、海苔と卵でそれぞれ巻いたシンプルなお弁当です。
材料: ごはん、かつおぶし、海苔、卵、醤油、塩、紅しょうが

オートミールで量増しMAXおかかごはん風

by るにハチ
おかゆより固め、お米よりゆるい。 トロトロで量がかなり増えて満足感♡UP!!! 朝ご ...
材料: オートミール、豆腐、こんにゃく、水、醤油、味の素、かつをぶし、刻み海苔

おかかのソフトふりかけ 混ぜご飯にも

by 嫁修行ちゅう
甘めのおかかがお好きなかたに お弁当やおにぎりに大活躍! お粥さんに添えたり 和え物 ...
材料: かつお節、しょうゆ、砂糖、みりん

☆あと一品にも!簡単!おかかキャベツ☆

by のっきーちゃん
キャベツの大量消費にいかがですか?٩( 'ω' )و 茹でて和えるだけの簡単メニュ ...
材料: キャベツ、◎醤油、◎白だし、◎白ごま、◎鰹節、◎味の素( なくても可)

アスパラのおかか醤油炒め

by ルパンのかあさん☆彡
茹でてマヨだけじゃなく炒めても美味しいアスパラ。子供から大人まで好きな1品です。お試 ...
材料: アスパラ、オリーブ油、かつお節、醤油

アボカドとミョウガのおかか味噌和え

by かべちゃん0709
お酒のおつまみとして、作ってみたら意外と美味しかったので
材料: アボカド小、ミョウガ、味噌、かつお節、醤油、白ゴマ

新玉ねぎとトマトのおかかしょう油

by ☆ミーハー☆
新玉ねぎとトマトが美味しい!血液サラサラになる一品
材料: トマト、玉ねぎ、かつお節、昆布つゆ、みりん、青のり(あれば)

にんじんとピーマンのおかか和え

by aiai☆☆
にんじんとピーマンのおかか和えです(^^)
材料: にんじん、ピーマン、☆めんつゆ、☆かつお節(小分け)、☆すりごま、☆黒胡椒

おかかマヨ和え

by カモミール☆☆
醤油マヨネーズにかつお節をプラス、より風味のある味の和え物です。
材料: 小松菜、人参、かつお節、マヨネーズ、濃口醤油、砂糖

簡単♪新玉ねぎのからしマヨおかか醬油和え

by *nob*
新玉ねぎは生で和え物などで食べるのに最適♪からしマヨおかかじょうゆと和えれば、辛味が ...
材料: 新玉ねぎ、マヨネーズ、ハウス ねりからし (大容量)、削り節、しょうゆ
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