離乳食初期☆しらすのペースト

しらすは茶漉しなどに入れて、熱湯にひたして、塩抜きして水気を切る。

すり鉢に１を入れ、よくすりつぶす。

昆布だしや野菜スープ、お湯でのばして出来上がり。

小分けにして冷凍しておくと、そのまま調理（野菜ペーストや野菜スープ、お粥などと一緒にレンジでチンetc）できて便利です。