カボチャ風味のコールスローの画像

Description

野菜を食べて欲しくて!かぼちゃが大好きな子供ら用に。

材料

キャベツや水菜など
3,4人分
1/2カップ~
1/8カット程度
大さじ1~2
マヨネーズ
大さじ2~3

作り方

  1. 1

    キャベツ(写真は水菜)を粗みじんにする。コーンを混ぜておく。

  2. 2

    かぼちゃをレンチンして、塩少々(分量外)したものを、つぶす。

  3. 3

    ボールに、ヨーグルトとマヨネーズをいれ、よく混ぜる。そこへ、2のかぼちゃも入れて、ソースを作る。

  4. 4

    3に1を入れてなじませて出来上がり。

コツ・ポイント

*かぼちゃは、かぼちゃの塩煮の残りでOK
(味付きはチャレンジしてないのでわかりません)*塩気が足りないときは、塩を少し足す。

このレシピの生い立ち

家庭菜園で水菜が豊作で・・・生だと食べづらいと思ったので、子どもの好きなかぼちゃ風味のソースなら食べるかな、と。1歳から9歳まで、ワシワシ食べました。
レシピID : 2047530 公開日 : 12/12/03 更新日 : 13/05/08

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