ハンダマ(金時草)の金ごまぽんずナムル

ハンダマ(金時草)の金ごまぽんずナムルの画像

Description

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!
香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆

材料 (2人分)

すりおろしにんにく
小さじ1/3
金すりごま
大さじ1
金ごまぽんず
大さじ1

作り方

  1. 1

    ハンダマは食べやすく葉を摘んだりしてばらし、
      さっと茹でて(30秒ほど)ザルにあける。

  2. 2

    ボウルにすりおろしにんにく、ポン酢を入れて混ぜ
    茹でたハンダマを水気を切って入れて和える。ゴマを振って出来上がり。

コツ・ポイント

ハンダマ(金時草)の香りとごまポンがよく合います。
ハンダマが手に入らないときはほうれん草などでも。
ちょっと変わったナムルです。

このレシピの生い立ち

≪東京都 lune様からのご提案です≫
レシピID : 2053711 公開日 : 12/12/10 更新日 : 14/06/26

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