冬はやっぱりミカン！ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞ
ノンキなゆーたん
作り方
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1
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バナナは皮をむいて、適当な大きさに切る。
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2
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ミカンは皮をむいて、4分割くらいに分ける。
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3
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リンゴはよく洗い、芯を取り除く。
皮のまま適当な大きさに切る。
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4
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小松菜はよく洗い、適当な大きさに切る。
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5
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準備した果物全てと、水をミキサーに入れて、スイッチオンする。
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コツ・ポイント
特にありません。
ミキサーに材料を入れて、スイッチオンするだけです。
ミキサーに材料を入れて、スイッチオンするだけです。
このレシピの生い立ち
毎朝飲んでいるグリーンスムージ。旬の果物はお安く手に入るので、取り入れています。
・・と、いうことで冬はミカンを使っています。
・・と、いうことで冬はミカンを使っています。
ノンキなゆーたん
