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かぼちゃの皮側を洗い流し、種・わたを取り(とりすぎない!)カット。
お鍋(又はフライパン)にかぼちゃを(皮を下に)並べ入れ、お水・材料も全て入れて火にかける
落し蓋を準備☆沸騰してきたら落し蓋+鍋蓋をし、12〜15分とろ火にかける。
水分がまだじゃぶじゃぶなら鍋蓋をはずし、落し蓋はふんわり乗せてとろ火で水分をとばす(煮立たせない!)
つくれぽありがとう☆お口に合ったみたいで嬉しいです♪