ブリのマスタードバルサミコソテー
Description
ブリはいつも同じ料理ばかり??
洋風にアレンジしていつもと違った味わいに☆
洋風にアレンジしていつもと違った味わいに☆
材料
(2人分)
2切れ
塩
ひとつまみ
オリーブオイル
大さじ1/2
にんにく(スライス)
1/2かけ
◎バルサミコ酢
大さじ1
◎粒マスタード
小さじ1/2
◎醤油
小さじ1
白ワイン(なければ酒)
大さじ1
黒こしょう
少々
作り方
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1
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ブリに塩をふり、10分ほど置く。水分をキッチンペーパーで拭き取っておく。
◎は合わせておく。
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2
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フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ温め香りを出す。
ブリを入れ、中火で両面ソテーする。
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3
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酒または白ワインを入れ2分ほど蓋をして火入れする。
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4
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ブリに火が入ったら余分な油をふき取る。火を弱め、◎を回しかける。
両面を返しながらソースをからめる。
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5
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黒こしょうを挽いてできあがり。
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コツ・ポイント
回しかける際に飛ばないよう、火を弱めてゆっくりと入れてください。
にんにく無しでも可
にんにく無しでも可
このレシピの生い立ち
ブリ大根やブリの照り焼き・・ブリ料理のアレンジがしたくて。
定番に決定★
https://ameblo.jp/norikostyle2/
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