簡単☆アレルギーっ子OKの炒飯!☆
作り方
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1
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野菜はレンジでチンしておきます。写真は2人前です
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2
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野菜とツナをごま油で炒めます。野菜は冷蔵庫の残り物で!今回は人参とブロッコリーで作ってます。
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3
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ごはんも入れて鶏ガラスープの素と四穀つゆを入れます。
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4
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軽く水分とばして出来上がり〜♡
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コツ・ポイント
味が薄かったら塩と胡椒で調節してください!☆
このレシピの生い立ち
卵、牛乳、小麦、大豆、トマトのアレルギーの息子に作りました☆