２月１５日晩飯　【チゲ味噌風カキなべ】

１、豆板醤と味噌、鶏ガラダシで味を付ける。

２、火の通りにくい大根から入れていく。

ねぎ、白菜、牡蠣を入れて火が通ったら完成。