【ルクエ】ほんのり甘いキャベツの豆乳煮

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Description

【緊急ダイエットシリーズ】砂糖もみりんも使わない!素材の甘みだけで美味しいほっこり味を実現です。

材料 (1人分)

80cc
少々

作り方

  1. 1

    キャベツを適当な大きさにちぎり、豆乳とともにルクエへ。塩をふってフタをしたら約3分間チン♪

  2. 2

    お皿に盛り付けてできあがり!
    ★★アレンジ★★
    これをベースに里芋・はまぐり等も合います♪

コツ・ポイント

薄味なので物足りない人はしょうゆや味噌を足してもいいかもです。

このレシピの生い立ち

今週はキャベツダイエット♪
レシピID : 2129899 公開日 : 13/02/22 更新日 : 13/02/23

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