いかなごとほうれん草の和え物
3Ymama
作り方
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1
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玉ねぎ、ほうれん草を食べやすい大きさにカットする
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2
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フライパンにオリーブオイルをいれ、油を熱したら玉ねぎ、ほうれん草の茎部分をいれしんなりするまで炒める
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3
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2にほうれん草の葉部分を加えさらに火を通したら火を消す
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4
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3にいかなごをいれて混ぜ合わせたら器にもればできあがり
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コツ・ポイント
いかなごを入れるのは火をきってから。
余熱であえる。
余熱であえる。
このレシピの生い立ち
いかなごを使って簡単に一品を作りたくて家にあったもので作りました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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